时间：2025-08-26 14:15:43 来源：223q.vip

健康咨询描述： 怎么才可以很快除去屁股上的快除脂肪

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学云 医师 帮助网友：338346称赞：1968 微信扫一扫，去屁随时问医生 2006-05-20 15:52:54 我要投诉

      加强锻炼，股上多运动，快除一定会除去屁股上的去屁脂肪的。
      

孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，股上随时问医生 2006-05-20 19:01:55 我要投诉

      最简单的快除方法就是“深蹲”。双腿与肩同宽，去屁下到臀部与大腿成90度，股上慢一点，一次15个，每天做5组。1个月内就有效果，我试过，很有效，是健身房的教练教我的。
      

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